Hvordan skaber man et godt hjemmekontor?
Når du arbejder hjemmefra, er det ideelt at have din egen oase. Det kan dog godt være svært at vide, hvordan man skal skabe et hjemmekontor, der fungerer, så man har lyst til at sidde og arbejde der hele dagen. Derfor kommer der her en guide til, hvordan du kan skabe det perfekte hjemmekontor til dig selv.
Vælg et rum, du elsker
Det første skridt er at vælge et rum, som du elsker at opholde dig i. Hvis du i stedet vælger et rum, fordi der er et perfekt hjørne til dit skrivebord, men du normalt ikke opholder dig i rummet, så kommer du heller ikke til at bruge det. Der skal selvfølgelig være plads til dit skrivebord, din computer og din kaffekop. Udover pladsen, så skal det også være et rum, hvor du kan arbejde i ro fra dine omgivelser. Rummet med vinduet ud til legeplads duer derfor ikke.
Hæve-sænke bord
En rigtig god investering til et hjemmekontor er et hæve-sænke bord. Man kan faktisk køb billige hæve-sænke borde. Den mest optimale løsning, når man bruger mange timer ved skrivebordet, er et hæve sænke bord. Et hæve-sænke bord kan højdejusteres, så du har muligheden for at variere dine arbejdsstillinger og tilpasse bordet efter dine behov. Det er en rigtig god ide at komme op og stå i løbet af arbejdsdagen, fordi stillesiddende arbejde ofte er skyld i smerter i nakke, skuldre og ryg.
Derudover øges fedtforbrændingen og blodcirkulationen, når du står op. Det betyder dog ikke, at du skal stå op hele dagen, hvis du har et hæve-sænke bord. Det er som sagt vigtigt at variere dine arbejdsstillinger og komme ned og sidde, så du ikke overbelaster dine fødder og dine knæ.
Hæve-sænke borde findes i mange forskellige typer. Du kan finde alt fra forskellige størrelser af bordplader, forskellige farver og forskellige designs.
Leg med indretningen
Når du skal designe et lækkert hjemmekontor, kan det være en fordel at være modig og lege med farver. Du behøver ikke at gå helt bananas og male væggene i regnbuernes farver medmindre, at det er det, du godt kan lide. Hvis du er til lidt roligere omgivelser, kan du vælge at male væggene i mere nedtonede nuancer, som du godt kan lide, og som måske kan inspirere dig. Du kan også vælge at lege med farverne på dine møbler eller bringe nogle planter i spil. Grønne planter er rigtig gode for indeklimaet, hvilket er vigtigt, når man skal koncentrere sig.
Du kan også overveje at pynte dit kontor med ting, som gør dig glade. Du kan pynte med billeder af din familie eller af dyr, som du holder af. På skrivebordet kan der måske stå en ting, som du har fået af dine børn.
